Octubre mes de la salud mental

 Por: Stephanie Chaparro / stephanie.chaparro1@upr.edu

El pasado miércoles, 10 de octubre a las 10:00 de la mañana el Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos y el Decanato de Asuntos Académicos, se unieron para celebrar el mes de la concientización sobre la salud mental con la actividad Día de la Salud Mental.

Según, la Directora Interina del Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos, Niurka Cardona, la institución tiene una buena salud mental aunque hubo un incremento en casos de falta de tolerancia en los estudiantes. Por lo tanto, a pesar de que la universidad es saludable, el departamento decidió llevar a cabo la actividad para hacer un llamado al público a través de mensajes positivos.

“Es una lucha de llevar un mensaje de prevención. Un mensaje de llevarle valores positivos a nuestros estudiantes que la universidad está presente y que hay personal para ayudarlos.”, explicó.

Muchos de los casos se deben a causa del Huracán María y situaciones económicas que enfrenta el estudiantado luego del alza en la matrícula y el recorte en las exenciones. Adicional, el estrés, la carga académica, casos de violencias entre otros son parte de las razones por los que estudiantes visitan y buscan ayuda con consejeros de la universidad.

Niurka Cardona exhorta a los estudiantes a que visiten las oficinas y busquen la ayuda que necesitan. Según la directora, el Departamento de Consejería y Servicios Psicológicos “no es una oficina que está tranquila a que llegue el estudiante”. La misma busca llegar al estudiante y darles las técnicas y herramientas para sus vidas y estudios.

“Vamos a estar realizando consejería grupales para trabajar lo que es el estrés. Esas son actividades de cinco sesiones donde se ayuda al estudiante con diferentes técnicas para que estabilice.”, concluyó Cardona.

Finalmente, durante el mes de octubre el Decanato de Asuntos Estudiantiles ha llevado a cabo una variedad de eventos para el estudiante y personal docente y no docente de la Universidad de Puerto Rico en Arecibo.  Este martes, 30 de octubre se llevará a cabo la actividad sobre el VIH con una obra de teatro en la hora universal y una clínica de 9:00 de la mañana hasta las 3:00 de la tarde. Niurka asegura que el departamento seguirá trabajando actividades para hacer conciencia sobre la importancia de tener una buena salud mental.